总是无法转移注意力，心思总是在一件事上
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：前些时候总是叽咕眼睛，我觉得这是个不好的习惯，于是就下决心改掉，现在确实基本改掉了，但是总是时不时的就想起。好比玩的很开心的时候就想好久没叽咕眼睛了，要不要叽咕一下，但是我内心来说是排斥叽咕眼睛这件事的，所以心里就挣扎了下。现在就是总是不经意间想起，准确说是不能忘记挤咕眼睛这件事。我该怎么办？
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：我怎么才能彻底忘记叽咕眼睛这件事，不去想他，把注意力从这上面挪走啊？？
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满意答案
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- 任章平 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
根据你这种情况分析考虑，如果你无法集中注意力，建议你要改善自己的心态，要有良好的生活习惯和作息规律，多训练自己的注意力集中，如果仍无法改善的话，则建议你及时去看心理医生.
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2021-11-27 16:04
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