乳腺增生和结节怎么治和豫防

病情分析：
乳腺增生结节的一般预防方法比较简单，包括心情舒畅，避免人流，饮食合理搭配，积极锻炼提高免疫力，避免接触含有激素类的东西等等，女性朋友只要在日常生活中避免这些方面的发生，一般就可以很好地预防乳腺增生结节的出现，一定要保持良好的生活习惯和饮食习惯。

病情分析：
明确是乳腺增生的情况下，属于良性疾病，乳腺结节多数也属于良性疾病，建议做个乳腺彩超，看一下彩超的分级，乳腺增生可以服用逍遥丸治疗，但是通过药物治疗，不能完全去除，确实想去除，只能通过手术切除的办法来治疗。如果是没有不适症状，建议定期复查即可，不需要做治疗。