多吃茶叶蛋会不会有坏处?
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我喜欢吃鸡蛋,尤其是茶叶蛋,有时早上吃两个茶叶蛋,中午和晚上吃的菜里也有炒鸡蛋.我不知道经常吃蛋会不会有坏处?
出于健康考虑
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
经常吃鸡蛋是可以的，但是每天最好吃1~2个，而且要注意饮食均衡，多吃点瘦肉鱼虾，豆腐，绿色蔬菜。不定期的喝上牛奶，吃上钙片。这样才可以保证身体健康。
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2021-11-27 16:18
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