13岁孩子怎样长高？
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：13岁
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
13岁正是青春发育期，也正是长个子的第2个高峰时期，你只要按时休息不要熬夜，多吃点有营养的食物，喝上牛奶，补充钙片，多参加跑步，游泳，打球，引体向上等运动是绝对可以长高的。
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2021-11-27 16:19
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