2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我是一爱美的女生,我今年18岁了,我的身高只有159cm,我觉得我已经开始不长个了,因为去年也是这个高度,现在我每天还在吃钙片,我觉得我的腿很短,不知做拉伸运动有用吗,大家给点意见吧。
想得到怎样的帮助:请问我怎么能让腿变长一点呢?
满意答案
病情分析:
想确定是否可以长高,最好到医院拍一个骨骼片子,如果没有闭合,咱们通过多摄取有营养的食物,再加上有氧运动。比如跑步骑自行车。贵在坚持,可以改善身高。