三餐应该吃什么或者平时做什么运动可以增高
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：三餐应该吃什么或者平时做什么运动可以增高
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
你只要保证一天三餐规律的进食就可以特别是早餐和午餐，早餐要喝牛奶吃钙片，吃面包鸡蛋，午餐要吃肉类的食物，平时多参加跑步游泳等运动就可以改善身高的发育，千万不要挑食偏食哦。
投诉
2021-11-27 16:31
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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