2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:补锌生精,补锌生精有这说法吗?可以吃哪种食物补锌?
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:补锌生精。
满意答案
病情分析: 首先一定要养成良好的生活习惯,不要挑食偏食,多吃坚果类的食物,还有牡蛎大枣,红肉瘦肉。如果正处于备孕期间。可以口服的补锌颗粒或者是赖氨葡锌颗粒也可以口服锌硒宝。
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