我最多长多高？
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：我今年13，没到13半，我爸爸170，妈妈169，我现在165，经常打篮球，我最多可以长多高？要吃什么吗？
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
你现在还在生长发育的高峰时期。遗传只占1/3。所以说通过后期的运动和营养都可以长高的。一定要按时休息，不要熬夜，多吃点有营养的食物，比如瘦肉，鱼虾蛋，豆腐，绿色蔬菜，喝上牛奶，补充上钙片，多参加跑步打球等运动就有利于身高的发育。
投诉
2021-11-27 16:41
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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