每天的水果搭配营养问题
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：每天水果一个猕猴桃、香蕉、橙子，一直这样吃会不会有什么问题？另外看到网上说多吃一种什么维生素脸会变黄，这三种水果搭配在一起会不会有这个问题？谢谢！！:
想得到的帮助：请医生帮忙看一下！谢谢！
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
你只要变着花样吃水果就可以，每天吃上1~2种都可以，光吃水果也是不行的，而且还需要多吃点有营养的食物，比如瘦肉鱼虾蛋豆腐，绿色蔬菜，大米，小米，面条必须要注意饮食均衡。
投诉
2021-11-27 16:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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