营养早餐的搭配
2021-01-10 1人回答
健康咨询描述：营养早餐的搭配
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满意答案
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
营养早餐的合理搭配，要营养均衡，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、维生素等物质都有适量补充。如主食可以吃包子、馒头，还可以吃一个鸡蛋或喝一杯牛奶，搭配一些新鲜的蔬菜和水果。
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2021-01-22 10:34
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