2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:备孕就是要多补锌,但是平时食物中补锌好像不够啊,请问男性怎么补锌比较靠谱比较有效呢?:
想得到的帮助:男性怎么补锌
满意答案
病情分析: 你可以多吃点含锌的产品,同时可以吃上硫酸锌片或者锌硒宝。平时一定要保证规律的进餐。而且要按时休息不要熬夜,这样就可以促进精子的活力和质量。
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