早晨起床总是跟没有睡醒似的
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：早上起来，总是感觉好像还没睡醒似的，头脑不清醒，记忆力差，反应慢，学习新知识慢，注意力不其中。
想得到的帮助：根据以上症状，我需要怎么调理
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
这种情况可能是与你每天晚上熬夜睡觉不好而导致的，你可以喝点安神补脑液。早上起来以后可以到外面走走路跑跑步就可以提提神，这样有利于学习，晚上最好把第2天的知识预习一下。
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2021-11-27 16:56
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