花菜的功效与作用有哪些？
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：6岁
健康咨询描述：我宝宝就是很顽皮，不爱好好吃饭，而且挑食有点严重，所以抵抗力不是很好，有时候还会感冒。后来听说吃花菜可以增强抵抗力，还能提高记忆力，也适合儿童食用。
想得到怎样的帮助：花菜的功效与作用有哪些？
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满意答案
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- 吴新春 副主任医师
- 焦作市第五人民医院
病情分析：
花菜含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维，矿物质和多种维生素。能够提供充足的能量，增强人体的机体抵抗力。还能营养神经改善失眠多梦，还有丰富的矿物质和大量的维生素C，有美白养颜的功能，丰富的膳食纤维促进排便缓解便秘。
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2021-11-27 18:56
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