最近天天凌晨两点多醒来，什么原因？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：19岁，一般十点半到十一点半睡觉，早上六七点醒了就睡不着了，最近一个月几乎天天凌晨两点多会醒一次，白天明明没什么压力和刺激，每周运动好几次，饮食也很清淡，吃B群，为什么会这样呢？是不是神经衰弱？
想得到的帮助：最近天天凌晨两点多醒来，什么原因？
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满意答案
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- 付晶 副主任医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
你这种情况也应该属于睡眠障碍的一种。你可以服用点安神补脑液和谷维素素来调理一下，平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，并要积极锻炼，提高体质。
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2021-11-27 18:45
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