2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我身材矮小,肤色暗黄,胸部也发育不良好
我十六岁的时候因为学习压力大睡眠不好,但我经常剧烈运动,好像从那个时候开始我就没长高了
曾经的治疗情况和效果:没有过什么治疗,有吃过一些补品,但没有效果
想得到怎样的帮助:怎么样才能长高?激素增高有用吗?骨骺闭合了有用吗?如果有用会有些什么副作用?费用昂贵吗?
满意答案
病情分析:
已经23岁了,这个时候增长的空间不大,但是身体健康是主要的,首先要多吃水果蔬菜,多喝鸡汤,鱼汤排骨汤,你可能是缺乏微量元素,铁性引起的,所以一定要讲究饮食均衡多样化,可以口服点钙铁锌口服液,每天坚持锻炼身体,首先要保证我们的身体健康,这样只要坚持锻炼身体,就可以促进生长发育啊,也许还有再增长的空间