2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:初中三年,一厘米都没有长
想得到怎样的帮助:怎样提高身高
满意答案
病情分析: 每个人的生长阶段是不一样的。但是现在还在青春期,男孩一般可以长到20岁左右,注意一定要加强营养,多吃高蛋白高热量的食物,而且每天一定要坚持锻炼身体,同时要保证充足的睡眠,睡觉前多喝牛奶,口服的葡萄糖酸钙口服液,每天只要坚持跑步锻炼身体,至少坚持半个小时之以上,只要持之以恒肯定会增高。
取消确定