我就是以前吃那个像小人参一样的补品，那时亲人说
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我就是以前吃那个像小人参一样的补品，那时亲人说会长高，但是没有长高反而横向增长了，现在而且老是重，体重都集中在腰，就像生过宝宝的妇女的腰一样。我该怎么做？
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
身高体重体型和遗传营养和自己不爱活动都有很大的关系，所以如果身材过于肥胖，首先一定要加强营养，多吃一些水果蔬菜，不要吃一些太油腻的食物，关键是每天一定要坚持运动，可以练练瑜伽，呼啦圈，只要每天坚持锻炼身体，肯定会长高的，而且还有减肥的作用
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2021-11-27 19:01
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