身高很疑惑。一家子都挺高的只有我矮小矮
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：身高很疑惑。一家子都挺高的只有我矮小矮小的！请问医生有什么办法。长高。很需要。吃药可以吗。吃什么药。又要说多运动吧。可是没毅力怎么办！！！请问多站会不会长高哦！！求回
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
全家人都比较高，遗传因素还是很好的，这种情况那只要自己加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些高蛋白，高热量的食物，特别是菠菜，猪肝大枣，牛肉瘦肉，鸡蛋牛奶每天坚持跑步，锻炼身体，做到早睡早起，身体好，同时睡觉前口服点钙，这样综合调理，在2到3年之内肯定会增高的
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2021-11-27 19:01
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