2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:医生你好!我身高1.68我爸爸1.63我妈妈1.58我想问打篮球比较易高,还是跑步比较易高?
满意答案
病情分析: 身高体重可能和衣穿营养都有很大的关系,每一项运动都是可以增高的,关键是要坚持,相比较而言,打篮球肯定增高的更明显一些,但是一定要多吃一些钙铁锌丰富的食物,自己一定要有信心,每天坚持跑步也是可以的,睡觉前多喝点牛奶,补补钙啊!
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