我今年十八岁了女孩子身高才150cm还有
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我今年十八岁了女孩子身高才150cm还有长高的可能吗家里爸爸165妈妈163还有长高的可能吗什么运动可以帮助长高谢谢
曾经的治疗情况和效果：没有治疗
想得到怎样的帮助：怎样增高还有长高的可能吗
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
要想长高，首先是要加强营养，加强锻炼，增强体质，一定要放松自己的心情，多吃一些钙铁锌，丰富的食物，一定要多晒晒太阳，每天坚持跑步，跳绳，俯卧撑，单杠双杠，睡觉前多喝牛奶，口服点葡萄糖酸钙，咀嚼片尽量的不要熬夜，一般在20岁以前肯定会增高的
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2021-11-27 19:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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