十八周岁后怎样长高，
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：十八周岁后怎样长高，
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
关键小加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些高蛋白，高热量的食物，多吃点水果蔬菜，多喝点鸡汤，鱼汤，排骨汤，关键是要放松心情，睡觉前多喝牛奶，口服点葡萄糖酸钙咀嚼片，每天坚持锻炼身体，在20岁之前都有机会长高的
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2021-11-27 19:02
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