医生你好，我是一名初三学生，性别女，今年
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：医生你好，我是一名初三学生，性别女，今年虚岁十五了，身高145左右，有点胖，请问怎样才能长高呢医生你好，我是一名初三学生，性别女，今年虚岁十五了，身高145左右，有点胖，请问怎样才能长高呢
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
放心吧，还是可以再增高的，现在正处于青春期，女孩可以长到16到18岁左右，有的可以到20岁左右，关键是要加强营养，多吃一些高蛋白，高热量的食物绝对不要挑食，或者是偏食，多吃点绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，在2到3年之内长3到5CM是没有问题的，关键是每天坚持跳绳跑步
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2021-11-27 19:05
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