19岁了吃钙片能长高吗？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：19岁了吃钙片能长高吗？
满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
吃钙片可以增加抵抗力，增强免疫力，还有促进各自的生长发育，关键是要加强营养，加强锻炼，同时多吃一些高蛋白，高热量的食物，晚上睡觉前多喝牛奶，坚持每天锻炼身体，而且要保证充足的睡眠，一般女孩可以长到20岁左右，在这2到3年之内长3到5厘米，是没有问题的
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2021-11-27 19:06
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