初二开始，发现做体操，伸腰，扭腰时，腰部
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：初二开始，发现做体操，伸腰，扭腰时，腰部的脊柱会发出骨节咔咔的声音，现在抻腰的时候也会有，请问医生，这有坏处吗？是不是我的骨龄太大了？
满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
这情况也有可能是缺乏锻炼，或者是缺钙引起的，一定要加强营养，加强锻炼，多吃一些钙铁锌丰富的食物，关键是多晒晒太阳，补补钙把，慢慢就会好转的，而且现在正处于青春期，生长越快，所需营养物质相对越多
投诉
2021-11-27 19:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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