成人吃什么补锌最快？
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：家人都希望今年底之前有好消息，但是精子质量不好，都说补锌是关键，请问成人吃什么补锌最快
？:
想得到的帮助：成人吃什么补锌最快
满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
最快的方法就是口服点锌硒宝或者是赖氨葡锌颗粒，关键是要加强营养饮食均衡多样化，不要挑食偏食，而且一定要注意休息，放松心情，这个时候绝对不要乱用其他药物。更不能抽烟喝酒。
投诉
2021-11-27 19:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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