从西藏高海拔返回内地低海拔生活身体弱
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：45岁
健康咨询描述：从青藏高原高海拔返回内地低海拔，五脏六府由大收宿
想得到的帮助：请问一下银耳、白果、枸杞一起熬汤行吗？要怎样保健最佳呢？谢谢！
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
当然可以一起吃啦，这个有很好的营养价值，有补气养血，增加低抗力，可增加免疫力，平常就要加强营养，加强锻炼，增强体质，就要慢慢的适应这些高原的环境。同时多吃一些温补的食物。
投诉
2021-11-27 19:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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