吃猪蹄圈也补充胶原蛋白吗
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：吃猪蹄圈也补充
胶原
蛋白吗，求解
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
多吃猪蹄汤，大家有很好的营养价值，而且含有大量的胶原蛋白，还有猪皮都是很好的啊！多吃水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，而且要保证充分的休息和睡眠，每天坚持锻炼身体，这个才是最好的肌肤细胞，很好的方法啊！
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2021-11-27 19:48
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