蜂蜜怎样减肥效果更好
2021-11-27 2人回答
健康咨询描述：蜂蜜怎样减肥效果更好
免费咨询
满意答案
-
- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
蜂蜜的减肥效果并不好，因为蜂蜜里面还有较高的糖分，在减肥过程中一定要少吃热量比较高，糖分比较高的食物。平时可以偶尔吃一次蜂蜜，但是不要多吃，平时也一定要严格控制饮食，增强体育锻炼。
投诉
2021-11-28 07:11
其他答案 (1)
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以选择每天喝杯蜂蜜水。蜂蜜中含有脂肪酸，可以降低对脂肪的吸收，排出肠道内毒素，改善便秘。而且蜂蜜中含有多种酵素，可促进消化和新陈代谢。食用后可以推动肠道内毒素和废物的排出。蜂蜜具有饱腹感，可减少其他食物的摄入，达到减肥的效果。
投诉
2021-11-28 10:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识