2021-11-27 1人回答
健康咨询描述:掉头发补充什么?
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病情分析: 脱发平时可以试试食疗的办法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息,不要过度熬夜劳累。情绪放松,不要过度紧张焦虑。有的人还需要补充维生素和蛋白质等。
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