怎样快速长高？
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：本人男今年19还没过生日过完生日就20了但是身高才168左右比很多女生还矮我想知道我还有没有办法长高了？怎么样才能快速长高？
想得到怎样的帮助：请专家可以详细的帮我解答一下，谢谢。
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满意答案
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- 连文喜 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
只要你的骨骼线没有闭合，就有长高的空间，那就需要注意饮食均衡，不要挑食，偏食喝上牛奶，补充钙片，关键是要多参加一些有意义的运动，比如跑步打球，引体向上，扒单本能运动尽量来改善身高的发育
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2021-11-27 21:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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