如何才能长高？
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：各位医生,你们好,,我有个问题想咨询下您,我叫小林,15岁男孩,升高163.5,几天前在广州中山附属大学第一医院做了个骨龄检测,结果是骨骺线未完全闭合,可是已经闭合得差不多了,没有完全闭合,我想问下如何在短期内突飞猛进般的长高呢?打激素有什么效果吗?我想买2个周期的贝贝高乐,适当的运动+充足的营养+合理的睡眠+贝贝高乐,这样有效果吗？在已经具备这几个条件的情况下还用打生长激素吗?我真的想长到1米8,我父母都不高,爸爸163,妈妈157,姐姐154,我真的好想长到1米8,有什么办法吗,麻烦您给我分析下好吗,什么办法才能更直接有效的长高呢?
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满意答案
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- 连文喜 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
放心吧，父母的遗传只占1/3，后天的营养和运动很关键的，所以说你只要注意饮食均衡，不要挑食，偏食喝上牛奶，补充上钙片多参加一些跑步，打球等运动就可以改善身高的发育
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2021-11-27 21:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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