2021-11-27 1人回答
健康咨询描述:心里起伏比较大,控制不住自己的情绪,静不下心来,记忆力差,总感觉心里憋闷,释放不出来。爱发脾气,情绪不稳定,总看别人不顺眼,自己爱生气,没有精神,感觉累,状态差,反应慢,压抑。
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病情分析: 你可能是由于工作生活压力大而导致的情绪暴躁,你可以多参加一些有意义的活动,分散注意力,饮食上不要吃辛辣刺激性的食物,多参加一些正能量的活动,就可以改善自己的症状
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