怎么样长高!今年13岁
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：什么运动最利于长高!我今年13,1米6,感觉比我们班的矮很多
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：怎么样长高
满意答案
-
- 连文喜 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
你13岁，正是青春发育期，也正是长个子的时期，只要注意饮食均衡，不要挑食，偏食不要吃零食，饮料外卖，每天喝上牛奶，不定期的补充上钙片，关键是多参加打球，游泳，跑步健身，扒单杠等运动就可以改善身高的发育
投诉
2021-11-27 21:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识