喝龙眼肉粥可以安神吗？
2021-11-27 2人回答
健康咨询描述：喝龙眼肉粥可以安神吗？
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
喝龙眼肉粥，可以起到安神的作用，龙眼肉粥可以健脾养心，补血安神。对一些经常失眠健忘的人群，身体乏力的人群。都有很好的改善作用，还可以提高身体免疫力，增强抵抗力。日常一定要养成良好的健康饮食习惯，有利于身体健康。
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2021-11-28 05:49
其他答案 (1)
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
喝龙眼肉中并没有安神的作用，在平常的时候如果精神状况不好或是睡眠质量比较差难以入睡，这种情况建议去喝一些百合粥，去放一些百合这一类的鲜花，是有帮助于我们缓解睡眠注意安全作用的，也建议去吃一些调理脑部的药物来改善
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2021-11-28 10:38
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