吃什么补充免疫力？
2021-11-28 2人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我自己感觉自己的身体挺好的，以前很少有病，从去年开始不知道怎么搞得，成天感冒，大感冒小感冒成天吃药打针,简直是心烦死了，我去医院做了全面的我检查，医生说我是免疫力太差导致的。
想得到怎样的帮助：吃什么补充免疫力？
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满意答案
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- 王继鹏 主任医师
- 淮安市第一人民医院
病情分析：
对于增强自身免疫力，首先应该注意规律作息，不要熬夜，每天要保证适量的运动，并且要有愉快的积极向上的心情，同时在饮食上要多吃一些富含维生素及蛋白质高的食物，尽量多样化。
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2021-11-28 10:35
其他答案 (1)
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- 付家富 主治医师
- 宜春市人民医院
病情分析：
你好，通过你的描述来看，目前急性上呼吸道感染诊断明确，急性上呼吸道感染，俗称感冒大多是由病毒感染所致，少数是由细菌感染所致，急性上呼吸道感染属于自限性疾病，大多数预后良好，一般病程5~7天，治疗主要是以抗病毒治疗为主，如果你反复出现感冒的话，建议您注意休息，加强营养，平常可适当锻炼锻炼身体，增强体质，提高免疫力。
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2021-11-28 08:03
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