白天睡觉晚上上班对身体有什么影响？
2021-11-28 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：最近因为个别原因，上班来了个大颠倒。白天睡觉晚上上班。我想了解一下晚上上班和白天上班对身体有什么危害。请有识者给以解答。谢谢，我现在很想知道。
想得到怎样的帮助：白天睡觉晚上上班对身体有什么影响？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
长期颠倒黑白，这样不利于全身的健康，不符合自然养生，晚上本来就是睡觉的时候，而且每一个时间段对应的都是每一个脏器的休息时间，自古以来都知道日出而作日落而息这个道理。
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2023-01-04 08:59
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