2021-11-28 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕每天吃燕窝好吗
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指导意见:
怀孕每天吃燕窝好,多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。
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病情分析:
怀孕期间可以吃燕窝,但是不建议每天都吃。燕窝有养胎的作用,可以提高孕妇的免疫能力,能够滋养肌肤,对胎儿的生长发育及脑发育都有好处。怀孕期间饮食需要多元化,补充必需的一些营养成分,同时要多吃新鲜的蔬果。