2021-11-28 2人回答
健康咨询描述:木瓜酵素能减肥吗
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病情分析:
木瓜酵素对减肥有一定的辅助作用,它的主要作用是通便,能够更快的排出体内残留物,但不宜过量使用。要想健康科学的减肥,是要控制饮食,均衡营养的同时,增加体育锻炼,并且持续坚持下去。
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病情分析:
你好,对于你说的这个不能够起到减肥的理想的效果,对于减肥还是需要通过控制主食的用量,平时可以吃一些新鲜的蔬菜和含糖量低的水果,再一个就是要坚持体育锻炼,例如跑步打球跳绳跳广场舞,都是可以达到减肥效果