喝酵素能减肥吗
2020-12-28 1人回答
健康咨询描述：喝酵素能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
酵素不能够起到减肥的作用，不建议盲目相信炒作，如果觉得肥胖想减肥的话，还是饮食上格外的控制以清淡易消化为主，建议晚餐少吃主食，每天坚持两个小时的蔬果运动，有助于加快减肥的效果，建议坚持住。
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2020-12-28 13:47
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