多吃含钾食物可以预防高血压吗
2021-11-28 2人回答
健康咨询描述：多吃含钾食物可以预防高血压吗
满意答案
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
多吃含钾的食物可以预防高血压，含钾高的食物有很多，马铃薯山药，菠菜，花生，海带等鱼肉和瘦肉含钾量也很高，在生活中也要少吃盐，以清淡的食物为主，保持良好的心态、多运动也能预防高血压
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2021-11-28 17:25
其他答案 (1)
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
适当的吃一些含有钾的食物，对血压是有一定的好处的，建议在日常的生活当中可以适当的吃一些，也要合理的摄入其他各种新鲜的水果蔬菜，才能保持体内营养的均衡，但是一定要保持饮食的清淡，控制食用盐的摄入量！
投诉
2021-11-28 21:35
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