糖尿病人可以吃坚果吗？
2021-11-28 2人回答
健康咨询描述：糖尿病人可以吃坚果吗？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
糖尿病人一般情况下不建议多吃坚果类的食物。临床上糖尿病患者可以适量进食坚果，坚果种类较多，糖尿病患者建议进食富含不饱和脂肪酸、植物蛋白、维生素、矿物质等坚果类的食物，比如核桃、杏仁、榛子、夏威夷果、开心果等。
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2021-11-28 18:02
其他答案 (1)
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
坚果中的营养丰富，含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，有降低血脂，预防动脉硬化，冠心病的作用，糖尿病人可以适当的吃一些坚果，但是不可以吃得过多，因为因为坚果儿的热量很高，吃得太多会造成体重增加、血糖控制不良的情况
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2021-11-28 17:11
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