一口钟能减肥吗
2021-11-28 2人回答
健康咨询描述：一口钟能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
一口钟不能减肥，没有任何科学道理，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动的时间，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐主食每餐控制在二两以内。
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2021-11-28 23:01
其他答案 (1)
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
一口钟是不能减肥的，减肥最好是选择控制饮食多运动锻炼的方法，平时注意均衡营养，多吃新鲜的水果蔬菜，进口辛辣油腻刺激性食物，不建议选择偏方或者口服保健品，防止对身体造成一定的影响
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2021-11-29 11:16
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