2021-11-28 1人回答
健康咨询描述:自己在家怎么缓解乳腺增生
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病情分析: 平时自己在家可以用热毛巾敷一敷乳房,轻柔的按摩,缓解乳腺增生的症状,日常生活中要注意多休息,避免熬夜,饮食上要以清淡饮食为主,避免吃辛辣刺激的食物,不要吃含激素类的食物,少吃油腻的食物。
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