每周爬一次山对高血压有好处吗
2021-11-28 1人回答
健康咨询描述：每周爬一次山对高血压有好处吗
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满意答案
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- 林小平 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
具体要看每次爬山的高度以及强度正常，每天进行危害状态下运动30~40分钟，对高血压是有好处的，如果每周爬山一次，但是强度和高度过大，对于高血压患者可能反倒会带来损伤。
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2022-12-16 08:35
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