吃黄豆可以补充蛋白质吗？
2021-11-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃黄豆可以补充蛋白质吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
吃黄豆可以帮助补充蛋白质，黄豆里面含有丰富的植物蛋白质，能够为人体提供氨基酸，里面可溶性的纤维还可以促进肠道的蠕动，降低胆固醇，还能够润肠通便，预防感便秘。
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2023-02-13 10:40
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