水果沙拉常吃有哪些好处
2021-11-29 1人回答
健康咨询描述：水果沙拉常吃有哪些好处
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
水果沙拉经常吃，可以起到减脂的作用水果沙拉可以促进肠胃蠕动，促进消化，可以有效的预防便秘，还可以帮助肝脏排毒。日常饮食中经常吃一些水果沙拉，可以预防肥胖。养成良好的健康饮食习惯，有利于身体健康，预防疾病。
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