那老年人预防骨质疏松症应该补充什么呢
2021-11-29 1人回答
健康咨询描述：那老年人预防骨质疏松症应该补充什么呢
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
老年人预防骨质疏松可以口服一些钙片，如碳酸钙d三片，葡萄糖酸钙，骨化三醇等治疗，平时饮食多吃一些富含高蛋白和钙盐的食物，不要吃油炸类的食品，不要喝碳酸饮料，禁烟酒，适当进行一些体育活动锻炼，刺激成骨细胞活动，增强骨质，多晒太阳。
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2023-02-13 08:46
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