我常期失眠买思诺思片可以吗

病情分析：
50岁男性长期失眠，内心疑惑是否可以买到治疗，失眠的辅助药物有半年多，希望能够得到有效的帮助，让自己享受到高质量的睡眠

指导意见：
也感受到你内心的疑惑，遇到这样的情况，除了需要服用助眠药物之外，还可以进行自我调节，每天增加有氧健身锻炼，提升大脑神经活跃度的弹性，第2节做系统的心理辅导训练进行调节

病情分析：
您好！据您所述的情况以上的失眠药物是临床常用的治疗短暂性，慢性失眠症等，有大于三个月以上时，应评估有无较大压力或其它引起紧张的事件而出现有情绪紧张和胡思乱想等不排除。

指导意见：
这种药物属于二类精神处方用药，是需要鉴别诊断有无其它的广泛性焦虑及睡眠质量不佳的原因后进一步在医生医嘱下用药的，不能随意使用此药物，同时常规药房也是禁止的

病情分析：
从你的描述知道，你出现了长期失眠的现象，只有服用思诺思才能入睡，思诺思属于精神类药品，在医院有医生的处方就能买到。

指导意见：
你这种情况建议你平时应该注意自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，睡前可以用热水泡脚，促进血液循环有助于改善睡眠。