怀孕了可以吃蓝莓吗
2021-11-29 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕了可以吃蓝莓吗
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满意答案
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- 孔令民 副主任医师
- 泰安市妇幼保健院
病情分析：
你好！怀孕以后可以吃蓝莓的，对孕妇和胎儿没有不利影响，可以食用，孕期多食用水果蔬菜既能补充维生素，也能预防便秘，孕期不要吃生冷辛辣刺激性食物，其他一般不需要刻意忌口，适当补充优质蛋白，比如鱼蛋肉奶蛋白食物。
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2021-11-29 13:53
其他答案 (1)
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- 王晶晶 主治医师
- 洛阳市中医院
病情分析：
怀孕可以吃蓝莓，蓝莓也属于一个非常健康的水果，营养丰富，孕期可以放心食用。孕期就是要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃鱼虾肉蛋奶等高蛋白食物，不要吃辛辣刺激生冷食物，不要吃太多肥甘厚腻食物。
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2021-11-29 14:10
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