维生素的益处有哪些？
2021-11-29 3人回答
健康咨询描述：维生素的益处有哪些？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
维生素在代谢调节中起的重要作用，许多酶和辅酶在代谢过程中维生素的作用，如果维生素是足够的，代谢更加完整，该功能可以起到更好的作用，例如维生素d促进钙的吸收方面，起了很好的作用，维生素c可以防止牙龈出血和肿胀。
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2021-11-29 21:28
其他答案 (2)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
维生素是人体不可或缺的物质，能够帮助人体维持正常的皮肤角化，保持皮肤的弹性光泽，防止脱线，还可以帮助人体维持正常的油脂分泌和水油平衡，以及血管的弹性和通透性。
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2021-11-30 06:20
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
维生素的话是可以补充身体所需要的维生素的，而且可以提高自身的免疫力，另外补充一些维生素的产品的话，对于皮肤状态的保持来说是有好处的，所以平常的话可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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2021-11-29 23:17
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